... jest polecane do smażenia i gotowania. Jest pikantne i ma zdecydowany smak który nadaje potrawom charakteru. Uprawa cebuli Stanowisko – , ... w sobie witaminy: A B1 B2 oraz C. Poza tym posiada w sobie także wapń błonnik oraz cynk. Cynk między innymi pomaga przy problemach z prostatą. Warzywo pomaga ...
Przeczytaj więcej...
... warzywnym. Do uprawy chrzanu możemy wykorzystać pustą niezagospodarowaną przestrzeń albo obrzeża ogrodu ziołowego. Dobrym przedplonem dla chrzanu są rośliny motylkowe natomiast , ... magnez oraz prowitaminie A witaminie C P i witaminom z grupy B. Uwaga! Chrzan nie jest polecany osobom które cierpią na stany zapalne przewodu pokarmowego lub na marskość wątroby i ...
Przeczytaj więcej...
... potas) witaminy (B1 B2 PP) oraz karoten. A ponieważ w znaczniej części składa się z wody jest również dietetyczna i polecana osobom z nadwagą. Spożywając młode owoce cukinii ...
Przeczytaj więcej...
... zjedzeniu warzywa nieprzyjemny zapach w ustach skutecznie odstrasza wiele osób przed jedzeniem czosnku. Czosnek zawiera w sobie dużo witamin i soli mineralnych. Wchodzi w skład , ... sobie dużo witamin i soli mineralnych. Wchodzi w skład grupy warzyw cebulowych. Czosnek pochodzi z Azji. Jest uprawiany jako roślina jednoroczna. Uprawa czosnku Stanowisko ...
Przeczytaj więcej...
... innych warzyw ma stosunkowo mało kalorii (42 kcal/100g) i niski indeks glikemiczny dlatego stanowi ważny element jadłospisu osób będących na diecie. Odwar ze strąków , ... i fosfor witaminy i błonnik pokarmowy. Odmiany zielone zawierają szczególnie dużo β-karotenu czyli prowitaminy A oraz witamin C i K. Polecana jest dla osób z ...
Przeczytaj więcej...
... dyniowate (Cucurbitaceae) to wielka grupa gatunków jest ich bowiem ponad 1000. Jednak w naszym kraju uprawiamy jedynie kilka z nich gdyż reszta to rośliny z , ... (C PP B1) oraz karoten. Są przy tym niskokaloryczne i doskonale sprawdzają się w różnorodnych dietach. Nie bez znaczenia pozostaje również fakt że ...
Przeczytaj więcej...
... Najbardziej popularnymi potrawami przyrządzanymi przy użyciu kapusty są bigos kapuśniak oraz gołąbki. Rodzaje Kapusty: Kapusta Biała Kapusta żeby , ... sobie dużo witaminy C oraz witaminy A B1 i B2 a także takie składniki mineralne jak wapń potas i magnez. Poza tym kapusta pomaga także przy gojeniu ran wrzodach i oparzeniach ...
Przeczytaj więcej...
... do tych warzyw które nadają potrawom charakteru. Zdecydowany smak ostrzejszych papryk jest idealny jako dodatek do leczo oraz wielu innych potraw. Warzywo pochodzi z ...
Przeczytaj więcej...
... warzywo zawsze wtedy gdy na skutek braku opadów deszczu podłoże jest za suche. Zwłaszcza dotyczy to młodych roślin. Rozmnażanie – Co roku od maja wysiewamy , ... sobie dużo witaminy C A B1 i B2 oraz żelazo. Jej nasiona wspomagają trawienie a także łagodzą wzdęcia. Korzeń pietruszki jest wykorzystywany także jako środek moczopędny oraz przy ...
Przeczytaj więcej...
... Warzywa należą do rodziny Psiankowatych. Uprawa pomidorów Stanowisko – Słoneczne najlepsze jest po południowej stronie ogrodu lub pola. Rośliny , ... w sobie witaminy A B C D E i K. Pomidory pomagają przy dolegliwościach związanych z chorobami nerek serca czy cukrzycą. Poza tym pomidory regenerują skórę ...
Przeczytaj więcej...
... jest warzywem pochodzącym z rejonu śródziemnomorskiego. Znane i cenione już w starożytności (m.in. Grecja Rzym Egipt) a obecnie jedno z najpopularniejszych warzyw uprawianych , ... sporo witaminy C witaminę B1 witaminę B2 prowitaminę A węglowodany białko wapń fosfor żelazo potas siarkę. Wykorzystywany w kuchni przede wszystkim jako przyprawa rzadziej ...
Przeczytaj więcej...
... smak. Warzywo jest byliną która dorasta do półtora metra. Zimuje w gruncie. Należy do roślin wieloletnich składa się z zimującej w ziemi części podziemnej która , ... dużo witaminy C oraz soli mineralnych. W związku ze spożywaniem rabarbaru istnieje pewne niebezpieczeństwo odwapnia on organizm wytwarzając tak zwany szczawian wapnia może on ...
Przeczytaj więcej...
... w witaminy C oraz B1 a także B2 i B6 jak również w prowitaminę A. Warzywo działa także bakteriobójczo i łagodzi suchy kaszel. Poza tym ...
Przeczytaj więcej...
... należą do grupy rzepkowatych i rodziny krzyżowych. Są roślinami jednorocznymi. Uprawa rzodkiewki Stanowisko – Słoneczne. Zacienione miejsce pozbawi , ... mineralnych i witamin jest więc bardzo zdrowe. Rzodkiewka nadaje się do sałatek i kanapek jada ją się wyłącznie na surowo. Agnieszka Krakowiak ...
Przeczytaj więcej...
... warzyw które możemy jeść wiosną. Po szarych smutnych zimowych kanapkach przyjemnie jest zjeść bułkę ze świeżą zieloną sałatką. Rodzaje sałaty najczęściej , ... wapń a także witaminę C. Jest więc bardzo zdrowe i należy go dużo jeść. Agnieszka Krakowiak ...
Przeczytaj więcej...
